Ashtanga Joga Wakacyjny Kurs Wprowadzający @ Olala Studio Treningowe, Szczecin [od 7 do 23 sierpnia]

Ashtanga Joga Wakacyjny Kurs Wprowadzający


21
7 - 23
sierpnia
19:00 - 20:00

 Strona wydarzenia
Olala Studio Treningowe
Morenowa 18, 71-784 Szczecin, Poland
ASHTANGA JOGA
WAKACYJNY KURS WPROWADZAJĄCY

Czym jest Ashtanga Joga?
Jest to dynamiczny styl jogi, gdzie ruch jest połączony z oddechem. Zapoczątkowany przez Śri. K. Pattabhiego Joisa stał się jednym z najpopularniejszych stylów jogi na Zachodzie. Równomiernie zwiększa siłę i elastyczność ciała.

Dla kogo jest ten kurs?
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób, które pragną rozpocząć praktykę ashtangi w bezpieczny sposób od podstaw. Osoby mające problemy z kręgosłupem zapraszam na WAKACYJNY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH.

Czego nauczysz się?
Podczas 9 spotkań nauczysz się pozycji z sekwencji pierwszej serii.
Omówimy:
Prawidłowy oddech techniką ujjayi,
Czym jest Vinyasa w Ashtandze Joga
Powitania Słońca,
Pozycje stojące i siedzące.

Co zyskasz?
Nauczysz się sekwencji na pamięć.
Będziesz mógł/mogła sama praktykować ashtangę jogę w domu.

Gdzie i kiedy zaczyna się kurs?
Spotkania będą się odbywały w Olala Studio na Warszewie w Szczecinie.
7 sierpnia — 23 sierpnia 2018 we wtorki, środy i czwartki w godzinach 19:00 — 20:00
Terminy:
7 sierpnia
8 sierpnia
9 sierpnia
14 sierpnia
15 sierpnia
16 sierpnia
24 sierpnia
25 sierpnia
26 sierpnia

Jaki jest koszt?
200 PLN płatność do 15 maja 2018
240 PLN płatność od 16 maja do 30 czerwca 2018
280 PLN płatność od 1 sierpnia do 7 sierpnia 2018

Jak się zapisać?
Zajęcia odbywają się w stałej grupie (maksymalnie 12 osób). Rezerwacja miejsca jest równoznaczna z wpłaceniem zaliczki w wysokości 100 zł do dnia 30.06.2018 (zaliczka jest bezzwrotna).
Zapis: Olga Kuriata tel. 509970124, email:[email protected]
Nr konta: 74 1050 1559 1000 0092 3455 4120
z dopiskiem Ashtanga Kurs + imię i nazwisko + numer telefonu

Z kim jest kurs?
Olga Kuriata jest dyplomowanym nauczycielem Yoga Alliance Ashtanga Vinyasa Yoga RYT 500. Jest właścicielką Olala Studio w Szczecinie. Jest wykładowcą na legendarnym kursie nauczycielskim Basi Lipskiej-Larsen, gdzie uczy przedmiotu Sequencing Vinyasa Flow.

Regulamin kursu:
1. Warunkiem uczestnictwa jest dokonanie pełnej opłaty przed rozpoczęciem kursu.
2. W razie rezygnacji z uczestnictwa nie dokonujemy zwrotu opłaconego wcześniej kursu.
3. W razie nieobecności na kursie opłaconego karnetu nie można wykorzystać w ramach innych kursów/zajęć organizowanych w Olala Studio.

Zapraszamy
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Szczecinie :

Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Szczecin
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Szczecin
Netto Arena
Harmonogram koncertów 2017/2018 Szczecin
Harmonogram koncertów 2017/2018 Szczecin
Szczecin, Poland
Tribute to: Zbigniew Wodecki / Szczecin / 29.11.2018
Tribute to: Zbigniew Wodecki / Szczecin / 29.11.2018
Filharmonia im. Mieczysława Karłowicza w Szczecinie
Neurobiota III "Depresja: diagnostyka, leczenie, żywienie."
Neurobiota III "Depresja: diagnostyka, leczenie, żywienie."
Spotkania z dietetyką funkcjonalną
Zestresowane jelita - czyli dlaczego zdrowa dieta to za mało
Zestresowane jelita - czyli dlaczego zdrowa dieta to za mało
Szczecin, Poland
KULT koncert Szczecin Pomarańczowa Trasa 2018
KULT koncert Szczecin Pomarańczowa Trasa 2018
Peron 5
Paweł Domagała • Szczecin • #1984tour [SOLD OUT]
Paweł Domagała • Szczecin • #1984tour [SOLD OUT]
Filharmonia im. Mieczysława Karłowicza w Szczecinie
Kortez - Gość specjalny Panieneczki / Szczecin / 14.12
Kortez - Gość specjalny Panieneczki / Szczecin / 14.12
Teatr Polski Scena Na Łasztowni
Mayday 2 / Szczecin / 08.12.2018 / 16:30 i 19:30
Mayday 2 / Szczecin / 08.12.2018 / 16:30 i 19:30
Opera na Zamku
Krzysztof Krawczyk / Filharmonia w Szczecinie / 15.01.2019
Krzysztof Krawczyk / Filharmonia w Szczecinie / 15.01.2019
Filharmonia im. Mieczysława Karłowicza w Szczecinie